我。。垮了。。

几天没办法入眠，也没睡好，精神也差了，人也疲累了，我就知道自己的状态实在是很烂很烂，英文来说，就是so so so so blue,如果自己的话来说，就是deeeeeeeep blue了。=.=为什么？因为我知道，自己的精神压力无法舒解出来。。。
其实有句话说得很对：没有人比自己更了解自己。而我就是开始知道，也清楚自己的问题所在，今天的自己，竟然看到工作文件竟然情绪崩溃哭了出来，算是失控的那一种。其实我知道，自己为什么会这样，会不开心，会压力，是因为自己做不来手头的工作，一直处在混乱的状态。我不明白，为什么自己会变得如此地脆弱，完全经不起这样的考验，我自问：是不是我自己的能力太差？为什么别人做到，我却怎么学都学不到？T^T。数字障碍让我很苦恼，一直没办法掌握软件的窍门。。为什么自己那么糟糕？？
我没办法抬起头面对那班人，不晓得为什么，是因为自己什么都不懂，还是自己不想给人看到自己。。。。其实这两个都是原因之一。。思绪混乱当中。。好想出去走走。。。T^T