寻找心灵地图。。

今天在网络搜索了一点时间，为的就是去找地图，因为迟一点要去kl一趟，去找再专业一点的精神治疗师治疗自己的病。其实我很清楚，最近自己的精神越来越差，而且是直接影响了食欲和作息，因为我被怀疑患上不轻的心理障碍。。 自从去年一连串的事情发生了之后，一直都没办法去面对，没办法克服最内心的恐惧，拒绝了所有外来的心理协助。辅导老师告诉我，这也许是严重创伤所产生的不安心理影响。对方告诉我，每个人的心灵创伤，是没有办法去估计的，有得甚至会因为严重的精神创伤，而令一个人变成疯癫。可能一直以来，就连自己本身也高估了自己自我痊愈的能力，所以时隔大半年了，情况只是每况愈下，而没有多大的改善。。。 其实自己在这个心理领域里面，也有不少的认识，但也许俗语说得对：很多时候都是能医而不能自医吧。给自己最大的鼓励，踏出第一部，治好这心理毛病。虽然还是很害怕，也许会再失控很多次，不过我想专业的治疗师，可以帮我恢复对人类最简单的信任，重新找回对生命的热忱吧。。。