压迫感。。

最近因为工作，都鲜少回去看家人，加上自己生病，不想到处乱跑。近日在姐口中得知父亲最近患上血液不畅通的毛病，经常感到不适，母亲还是一样需要经常到医院复诊。。。
收到这样的消息，自己什么都做不到，毕竟自己也遇上很多生活压力。。突然崩溃了，哭了一段时间，虽然心灵上得到少许的抒发，不过身体就有点支撑不了，因为吃药的副作用太大，心跳和呼吸都很不正常，很辛苦。。。
平定了些，同事就带我去吃吃东西，好久没有这样的聊天活动，也许这样可以暂时忘掉一些压力，减少自己一个人要面对的压迫感。。